Маргарита Лебедева

персональный сайт

  

Материалы

Программа "Работа с ресурсом через тело"

 

Программа "Работа с ресурсом через тело"

Понятие тела и все моменты, имеющие к этому отношению, имеют концептуальное значение в жизни человека. Особенно если рассматривать это в перинатальный период жизни. Мы знаем, что тот опыт, который получает человек в момент своего рождения, является основополагающим для всей последующей жизни. Именно поэтому особенно важно знание и опыт телесной работы в практики перинатальной психологии. Это следует рассматривать как с позиции ребенка и опыта проживания его тела в родах, так и с позиции матери и ее телесных процессов.

Ведется запись в группу, проходящую в г. Харькове.

Телефоны тренера - 38 067 939 67 00, +38 050 343 35 39 , Маргарита Лебедева.

Свою заявку на участие отправляйте в виде SMS.

 

Тело – это продолжение нашей психики. И воздействуя на него, мы можем добиться возвращения целостности, душевного равновесия и удовлетворённости.

 

Экспрессия жизни нашего тела проявляется в полноте осознанности проявлений и желаний тела. Полнота и разнообразие жизни тем больше, чем шире спектр осознанности тела. А наше осознание тем тоньше и изощреннее, чем лучше мы чувствуем экспрессию жизни вокруг и внутри нас.

Наше тело – это самый близкий нам объект внешней реальности. Если мы тонко чувствуем свое тело, то, вероятно, можем надеяться, что так же хорошо сможем чувствовать и другие объекты внешнего Мира.

И совершенно определенно можно утверждать, что если мы плохо чувствуем своё тело, то так же плохо чувствуем экспрессию внешней жизни. Наши представления о ней будут искажены или даже извращены. И все это начинается внутри нас, внутри нашего тела, с нашего самовосприятия и самосознания.

Кроме того, телесная психотерапия помогают человеку достичь состояния гармонии и комфорта, избавится от хронического напряжения, накопившейся усталости, поднять настроение и повысить качество жизни.

Данная программа предполагает проживание, изучение и понимание участниками программы опыта и понимания собственного Тела, и как результат наработки личных ресурсов, механизмов и способов повышения личной эффективности.

В результате прохождения данной программы, участники смогут не только получить личный опыт телесных проживаний, но и изучить телесные практики, наиболее эффективные при работе с женщинами в теме репродуктивного здоровья.

Программа использует метод тренировки, ориентированной на ресурс, фокусирующийся на тренировке навыков Эго через мышечное осознавание. Этот подход поддерживает развитие и интеграцию специфических телесных, эмоциональных, когнитивных или социальных навыков через работу с мышцами, участвующими в осуществлении моторных навыков. Тренировка, ориентированная на ресурс, используется как психотерапевтический метод и эта комбинация тренировки и психотерапии взята из системы Бодинамического анализа работы с телом.

Программа проходит в формате тренингов-семинаров по 3 дня, ….. часов. Всего 6 модулей, с периодичностью 1 раз в 6 недель.

1 модуль:

- понимание реальности и способность переживать действительность

- заземление, т.е. - способность стоять ногами на земле

- тестирование реальности и ощущение реальности как целостное продолжение

- опыт и способность переживать экстрасенсорные восприятия

2 модуль:

- осознание собственного центр

- заполнение изнутри и способность быть собой в разных ролях

- чувство самоуважения

- жизненная позиция и состояние выносливости

- способность стоять на своем и способность отстаивать свои ценности и нормы

3 модуль:

- физические границы тела, их значение, процесс их формирование

- границы и личное пространство

- границы и тема территориального пространства

- границы социального пространства и создание пространства для себя

4 модуль:

- самоутверждение, как состояние устойчивости, стабильности и контакта с реальностью

- самоценность и то как она формируется в человеке

- способность утверждать себя в своих ролях и нести себя с этим к людям

- формирование собственной значимости в человеке

5 модуль:

- взаимосвязь с окружающим миром

- способность регулировать эту взаимосвязь

- состояние сердечного контакта, идущего из сердца

- способность принимать и давать поддержку, интегрировать этот опыт

6 модуль:

- состояние телесной осознанности

- состояние баланса в себе и баланса с другими в контакте

- способность собираться и расслабляться, отпускать себя

- наши роли в жизни и опыт открытости во взаимодействии с другими

- баланс между управлением стрессом и разрешением ситуации

7 модуль:

- коммуникативная модель

- телесный узел

- компоненты телесной коммуникации и способ их использования

- телесный опыт в коммуникативной модели

8 модуль:

- ресурсные телесные модели

- работа с ресурсом в телесной терапии и использование в повседневной жизни

- контракт в телесной терапии

- ощущения тела и телесное выражение в регрессивной телесной терапии

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Смотерть все видео

 

Новости на сайте

Ведется набор в телесную группу! Начало работы 18-19 ноября 2017 г.

 Подробнее...


    • Ведется набор в группу І ступени ВОППГП
      (всеукраинское общество практикующих психологов гештальт-подход)
      "Основы гештальт-терапии"
  • Подробнее...

Обучающая программа для психологов «Арт-практикум» запущена! 1 модуль был красочным, интересным и продуктивным.
И у нас есть еще несколько мест на последующие модули!
Следующая встреча 25ноября 2017 г. Присоединяйтесь!

Подробнее...

 

Телефоны

+38 067 939 67 00,

+38 050 343 35 39

nazarigor0588@gmail.com

                                          

 

 

 

 

 

banskyp